T-RENA

T-RENA ist ein Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung, das Ihnen im Anschluss an eine stationäre oder ambulante Reha vom behandelnden Arzt verordnet werden kann.

Der Fokus liegt auf dem Haltungs- und Bewegungsapparat – etwa nach Hüft- oder Knie-Endoprothesen (TEP) oder Wirbelsäulenoperationen.

Damit die Maßnahme wirkungsvoll ist, sollte sie zeitnah nach der Reha beginnen.

Vereinbaren Sie daher bereits während Ihrer Reha einen Termin zur Eingangsuntersuchung und Maßnahmenplanung bei uns – telefonisch unter 02372 4611.

Sprechen Sie einfach Ihre behandelnden Therapeut:innen, den sozialen Dienst oder Ihre Ärztin/Ihren Arzt in der Rehaeinrichtung darauf an – wir kümmern uns um den Rest.

Ziele von T-RENA

Das T-RENA-Programm unterstützt Sie dabei, nach einer Rehabilitation aktiv und stabil in den Alltag zurückzukehren. Die Ziele im Überblick:

• Förderung des Übergangs in eigenverantwortliche Bewegung und Aktivität

• Stabilisierung und Vertiefung des Reha-Erfolgs

• Verbesserung von Kraft, Koordination und Ausdauer

• Steigerung der Belastbarkeit von Muskel- und Skelettsystem

• Erhalt oder Verbesserung der kardiovaskulären Leistungsfähigkeit

 T-RENA – Beginn & Ablauf

• Beginn: spätestens 6 Wochen, idealerweise innerhalb von 4 Wochen nach Abschluss der medizinischen Rehabilitation

• Kurzfristige Unterbrechungen sind möglich (max. 4 Wochen)

• Wichtig: Nach dreimaligem unentschuldigtem Fehlen wird die Maßnahme abgebrochen

Inhalte der Maßnahme:

• Eingangsuntersuchung (ca. 60 Minuten)
• Gruppentraining:
  • 26 Einheiten à 60 Minuten, max. 12 Teilnehmende
• Einzeltraining (nur in begründeten Ausnahmefällen):
  • 12 Einheiten à 15–20 Minuten

Das Training findet 1–2 Mal pro Woche statt.

Eine Verlängerung der Maßnahme (Gruppe oder Einzeltraining) ist bei medizinischem Bedarf möglich, muss jedoch vor dem offiziellen Ende beantragt werden.